Sportunterricht ist mit zwei Wochenstunden verpflichtend für alle Schülerinnen und Schüler der Oberstufe zu belegen. Bereits gegen Ende der 10. Jahrgangsstufe werden hierfür die Sportarten gewählt. Dabei muss je mindestens eines der 4 Oberstufenhalbjahre mit einer klassischen Ballsportart (FB, HB, BB, VB) und einer klassischen Individualsportart belegt werden (LA, Sw, Tu, G&T). Darüber hinaus bietet das HSG für die verbleibenden Halbjahre ein breites Spektrum an Sportarten wie Sportklettern, Badminton, Tischtennis, etc..

Es besteht die Möglichkeit, Sport als Abiturfach zu wählen. In diesem Fall kommen zu den beiden Praxisstunden weitere zwei Theoriestunden (Sport-Additum) hinzu. Hier werden Inhalte aus den Bereichen Trainingslehre, Bewegungslehre, Sportbiologie, sowie psychologische, soziale und gesellschaftspolitische Aspekte des Sports behandelt. Im Bereich der Praxiskurse legen sich die Schülerinnen und Schüler des Additums auf eine gemeinsame Ballsportart fest, die für zwei Halbjahre belegt werden muss. Für die beiden verbleibenden Halbjahre ist eine der Individualsportarten Schwimmen, Gymnastik und Tanz oder Gerätturnen zu wählen. Die Abiturprüfung umfasst einen praktischen Teil, mit den beiden belegten Sportarten, und einen theoretischen Teil, der wahlweise schriftlich oder mündlich abgelegt werden kann.